Jak pielęgnować cerę mieszaną?
Cera mieszana wymaga starannej pielęgnacji, by jej tendencja do wysuszania się i przetłuszczania nie doprowadziła do wystąpienia nieestetycznych zmian skórnych....
Zastosowanie cebuli w medycynie
Cebula to popularne i często niedoceniane warzywo. Czy wiesz, jak wpływa na zdrowie?
Naturalne sposoby na przyspieszenie porodu
Nie wszystkie dzieci rodzą się w terminie. Niektóre chcą zostać w brzuchu mamy nieco dłużej – dowiedz się, jak przyspieszyć ich narodziny.
Olejek z czosnku chroni serce
Nie od dziś wiadomo, że czosnek ma liczne prozdrowotne właściwości. Jak się okazuje, dobroczynny wpływ ma między innymi na... serce.
Jak zadbać o mikroflorę jelit?
Częste zaparcia lub biegunki mogą być oznaką zaburzenia równowagi mikrobiologicznej jelit. Dowiedz się, jak pozbyć się tego problemu.
Jak sól wpływa na zdrowie?
Nie sposób wyobrazić sobie życia bez soli, należy jednak pamiętać, że jej spożycie może mieć zgubne skutki dla zdrowia.
Dieta dla kobiet z cukrzycą ciążową
Każda choroba, jaką przechodzi kobieta spodziewająca się dziecka, może mieć wpływ na płód. Dowiedz się, jak powinna odżywiać się ciężarna z cukrzycą, by uniknąć...
Jak przyjmować witaminy?
Witaminy to samo zdrowie, pod warunkiem, że przyjmujemy je prawidłowo. Dowiedz się, jakie połączenia witamin i składników mineralnych gwarantują ich optymalne...
Jakie leki mogą zaburzać płodność?
Bezskuteczne starania o dziecko mają zwykle konkretną przyczynę. Czasami źródłem zaburzeń płodności są przyjmowane leki.
Jak uchronić się przed astmą?
Atak astmy jest uciążliwy dla chorego, dlatego warto mu skutecznie zapobiegać. Od czego zacząć?
Poród w wodzie - przeciwwskazania
Jesteś w ciąży i rozważasz poród w wodzie? Sprawdź, czy twój stan zdrowia pozwala na taki poród.
Objawy pleśniawek u niemowląt
Układ immunologiczny niemowląt jest niedojrzały, dlatego dzieci łatwo ulegają zakażeniom. Jak rozpoznać u nich infekcję grzybiczą w jamie ustnej?
Jak leczyć zapalenie spojówek?
Zapalenie spojówek to powszechny problem. Dowiedz się, jak leczyć tę infekcję oka.
Olejowanie włosów – czy warto?
Bujne i mocne włosy to atrybut młodości i urody. Dowiedz się, jak olejowanie włosów wpływa na kondycję pasm.
Zgubne skutki otyłości
Otyłość coraz częściej jest uznawana za chorobę. Dowiedz się, jakie mogą być jej następstwa.
Jakie są przyczyny poronień?
Poronienie jest dla wielu kobiet traumatycznym przeżyciem. Dlaczego ciąża kończy się czasem utratą płodu?
Czy białko wspomaga odchudzanie?
Odchudzanie nie musi wiązać się z uczuciem ssania w żołądku. Jedząc produkty białkowe, można schudnąć bez wyrzeczeń i głodu.
Skutki niedoboru fosforu
Niektóre pierwiastki, takie jak magnez lub cynk, są często wymieniane w kontekście zdrowej diety. Inne, na przykład fosfor, stoją w ich cieniu, ale nie znaczy...
Jak zredukować rozstępy?
Rozstępy to jedne z najczęściej występujących niedoskonałości skóry. Dowiedz się, jak zmniejszyć ich widoczność.
Bielizna dla kobiet karmiących piersią
Wygodny biustonosz to ważny element kobiecej garderoby, zwłaszcza gdy kobieta karmi piersią. O czym warto pamiętać podczas zakupu bielizny?
Co trzeba wiedzieć o depresji?
Depresja nie jest krótkotrwałym załamaniem, brakiem humoru czy chandrą. To poważne zaburzenie nastroju, które ma wpływ na codzienne życie i funkcjonowanie...
Zasady diety oczyszczającej
Oczyszczanie organizmu z toksyn stało się modne, zwłaszcza w kręgach osób dbających o sylwetkę i zdrowie. Jak przebiega dieta oczyszczająca?