bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Najpopularniejsze

Bardzo młodzi szachiści opanowali skierniewickie starostwo

Bardzo młodzi szachiści opanowali skierniewickie starostwo

Malutkie szczeniaki szukają domu. Przez miesiąc opiekowali się nimi urzędnicy

Malutkie szczeniaki szukają domu. Przez miesiąc opiekowali się nimi urzędnicy

Lokalne oferty

reklama
Wróć na rawamazowiecka.naszemiasto.pl Nasze Miasto